睡眠呼吸暂停患者的7个小贴士
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锯日志。捕捉z。小睡一会儿。不管你怎么称呼它,睡眠是你生活的重要组成部分,它对你的健康起着重要作用。但如果你有睡眠呼吸暂停,睡眠可能会不舒服,令人沮丧,甚至危险。值得庆幸的是,你可以采取一些措施来控制你的病情,提高你的生活质量。
避免糖尿病并发症的6种方法
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糖尿病会带来一系列并发症,从神经损伤到眼睛问题,再到心脏病和中风的风险增加。用以下策略控制糖尿病:
如何应对长冠肺炎
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COVID-19大流行在某种程度上影响了几乎所有人。全世界有超过400万人失去了生命,其中美国有60多万人在患病并幸存下来的数百万人中,许多人在几个月后仍有症状。
采取措施保护你的肾脏
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你已经见识过咖啡过滤器是如何过滤咖啡渣的。你的肾脏也以同样的方式工作,从血液中过滤废物。
预防肩部疼痛的4个方法
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幸运的是,你可以做一些事情来降低患肩膀疾病的风险。以下是如何冷淡对待疼痛的方法。
与慢性疾病一起好好生活
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从关节炎和糖尿病到湿疹和哮喘,患有慢性疾病是一种挑战。成功的秘诀之一:掌握主动权。
狗狗的糖尿病是否意味着你也有危险?
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你们有一种特殊的纽带,一个家庭,一起走了好几英里路。但一项新的研究发现,你和你的四条腿的好朋友可能有更多的共同点。瑞典一项新的研究发现,患有糖尿病的狗狗也会增加主人患2型糖尿病的风险。
只是过眼烟瘾?还是腕管综合症?
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患有腕管综合症(CTS),你的手和手腕会感到刺痛或麻木,因为从前臂到手的狭窄通道的正中神经受到压力。女性的这段时间往往比男性短。这可能是女性患CTS的可能性是男性三倍的原因之一。
早睡早起:糖尿病人的明智选择
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忘掉蠕虫吧。一项新的研究表明,对于2型糖尿病患者来说,早起的人会得到更好的东西:锻炼对健康的好处。
有慢性病?遵循你的护理计划是保持健康的关键
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患有慢性疾病的生活并不总是容易的。你为控制病情做了很多。但随着COVID-19大流行,你可能会发现更难坚持你的护理计划。现在比以往任何时候都更重要的是,继续照顾你的健康,不拖延必要的治疗。你的医疗保健提供者会帮助你。