母乳喂养技巧
母乳喂养是一个学会的技能对于您和您的宝宝。耐心作为婴儿练习如何闩锁和吮吸正确。就像您了解婴儿的喂养线索,定位和闩锁婴儿一样,对自己保持耐心。
Overlake的哺乳专家已经汇总了一些技巧,您可以在学会与婴儿合作时需要一点帮助。
我怎么知道我的孩子何时需要吃?
你的宝宝会给你喂养提示告诉你什么时候饿了,例如:
- 在睡眠期间增加运动。
- 手到嘴动。
- 张开和关闭。
- 吮吸动作。
- 左右头部移动。
在早期,婴儿可能会特别困。如果您的宝宝不提示他们想吃饭,请每三个小时唤醒他们尝试母乳喂养。
我的宝宝需要多久吃一次?
确定宝贝得到至少八个喂食一天内。大多数婴儿每天喂8到10次或更多。他们可能会聚集进料,将几个饲料叠在一起。请记住,母乳是根据供需方式制作的。从乳房中取出牛奶越定期,越多牛奶你的身体会做。
喂食应该持续多长时间?
婴儿可以长时间护理,并且通常在早期没有设定的喂养时间表。让婴儿母乳喂养,直到他们显示出丰满的迹象,例如嗜睡,剧烈的吮吸或从乳房睡觉并放松。
只要婴儿积极吮吸和吞咽,让婴儿留在第一个乳房中。不要限制乳房的时间。
每个喂食至少应为10分钟。如果婴儿之前入睡,请参阅下面有关困倦的婴儿的信息。
我怎么知道我的宝宝已经足够吃了?
在喂食期间,听吞咽。请注意,是否满足婴儿并在喂养之间睡觉。
跟踪湿尿布和用凳子弄脏的尿布的数量可以显示您的宝宝是否拿到足够的牛奶。
湿尿布:
- 最初24小时内湿尿布。
- 第二个24小时内两个湿尿布。
- 第三个24小时内三个湿尿布。
- 牛奶进来后,每天至少五到六个湿的一次性一次或六到八个布尿布。
脏尿布:
- 在最初的24小时内至少有一个脏尿布。
- 第一到两天的胎粪(厚,黑色,磨砂膏)。
- 第二或三天松散的棕色绿色。
- 在第四到第五天松散的芥末黄色。
减肥应在第四天左右停止。婴儿应该在两到三周内恢复出生体重。如果需要更长的时间,联系哺乳顾问。
什么是好闩锁?
一个好的闩锁是婴儿在乳房上,对乳晕的依恋很好,可以成功喂养。一个好的闩锁对于婴儿有效母乳喂养和为您的舒适而言很重要。在早期和几周内,宝宝锁定的时间可能需要时间和耐心。
好闩锁的迹象包括:
- 婴儿的嘴唇在乳头和乳晕周围,而不仅仅是乳头。
- 顶唇将更靠近乳头,并在顶唇上方的一些乳晕秀。
- 唇唇的唇唇含量要多于顶唇。
- 婴儿有“鱼的嘴唇” - 下垂在乳房上张开,没有藏在胸前。
- 每一个或两个烂后,您都会听到婴儿吞咽。有些婴儿太安静地吞咽了,无法听到,所以听婴儿的呼吸中有点停顿,这表明他/她正在吞咽。
- 您会看到一个“摆动”,婴儿耳朵遇到寺庙。
符号错误的闩锁包括:
- 你感到痛苦。
- 您会听到点击或吮吸噪音。
- 婴儿很容易从乳房上脱身。
- 婴儿在乳房时几乎没有或根本不吞咽。
- 婴儿的嘴唇被塞进去。
- 喂食后,您的乳头被扁平或皱纹。
我如何鼓励我的睡婴儿护理?
出生是艰苦的工作。新生儿很难定期醒来,这并不罕见。这是鼓励您困倦的婴儿母乳喂养的几个技巧:
- 唤醒和解开婴儿的喂养。
- 通过喂食使用醒来的技术来保持活跃的吮吸(下巴推,肩膀摩擦,在婴儿耳后摩擦,挠脚,摩擦背部)。
我如何刺激牛奶失败?
- 喂食前短暂按摩乳房,以刺激牛奶放松反射。温暖的压缩也可以使用。
- 轻轻丸卷,拉伸乳头,使闩锁更容易。这也刺激泌乳。
- 在您的乳头上表达一滴初乳,以鼓励婴儿闩锁和吮吸。
- 提供乳房支撑,使婴儿保持闩锁。将拇指和手指保持在乳晕的外边缘后面。
- 只有当他/她的嘴巴像打哈欠时,他的舌头在下牙的下牙条线上,只有latch婴儿。
- 检查您的定位是否确定婴儿正面对您,并靠近乳头。首先将婴儿带到胸下巴。专注于使婴儿的牙龈超越乳头和乳晕的底部。
- 避免在前两到三个星期内。
- 检查闩锁是否正确 - lips向外卷曲,婴儿在闩锁后留在乳房上,没有噪音,因为婴儿吮吸,吮吸是有节奏的,可见颚滴,可以听到吞咽,没有乳头疼痛。
如何防止乳头酸痛?
起初,您的乳头可能会感到嫩,但它们不应该是真正的酸痛或破裂。如果您经历酸痛:
- 请注意,任何乳头不适在婴儿闩锁的一分钟内都会减少。根据需要重新定位和重新携带婴儿,直到舒适为止。
- 将婴儿从乳房中取出时打破婴儿的闩锁。
- 喂养后,在乳头上使用表达的母乳来治疗酸痛。
即使您离开医院,我们在这里帮助。如果您在闩锁上遇到问题,请发展乳头酸痛或变得充满活力:
- 查看出院文书中的母乳喂养信息表。
- 通过致电联系叠加泌乳顾问(425)688-5516。