5个步骤来整理您的药柜
2019年4月18日
春天打扫你的想法吗？也许这是扔开着窗户并放入新鲜空气的冲动。也许您受到了玛丽·昆多（Marie Kondo）的启发（或至少是感兴趣的），她在Netflix系列中神奇地命令混乱。她的康玛里（Konmari）整理方法，从书籍到流行的视频的拱顶使Kondo成为单词的家喻户晓的名字。
作为一名药剂师已有20多年的历史，我已经看到了人们有时会围绕家园的篮子。通常，这些篮子包含一个凌乱的，潜在的危险性药物，这些药物已经有很多年了。在药物方面，整理大约超过您的理智，这与您的安全有关。
根据全球安全儿童的说法，药物是儿童中毒的主要原因 - 每12天导致儿童死亡。由于视力差，或者是否有太多的药物服用和追踪，甚至成年人也会意外服用药物。
这是我整理药柜的5步方法：
1.在一个地方收集所有药物。
我们中的许多人将药物存储在房屋周围的各个地方。也许我们在厨房柜台或抽屉里有补充剂，以便在用餐时保持方便。另外，我们也可能会在浴室或抗酸剂中保留处方药，也许是在睡前吃的床头柜上的睡眠帮助。
正如Kondo建议我们使用衣服一样，将您的药物全部放在一个地方，也许是在一个药柜中，这样您就可以轻松地看到您的药物清单中的物品。
2.扔掉所有过期的药物。
我们中的许多人故意储存非处方药，诸如theraflu和nyquil或发烧的物品，例如乙酰氨基酚，因为一旦我们开始感到恶心药店。
最重要的是，如果它们过期，请将它们扔掉。很高兴您不必使用它们，但要认识到它们很危险。随着药物的年龄，有些人失去了功效。例如，如果您要向患有高烧且发热癫痫发作的孩子提供泰诺，如果泰诺过期，则效果较低。有时，如果人们服用似乎不起作用的药物，它们将服用的剂量超过推荐的剂量，这可能导致意外服用过量。
确保不要保留已过期的处方药和非处方产品。如果您因受伤或手术而留下的止痛药，因为您认为有一天可能会派上用场，请安全，然后将其扔掉。
3.为您的药物找到理想的存储站点。
药柜和浴室似乎在一起。但是，一个带有热量，湿度和蒸汽的房间实际上并不是存储药物的好地方。除非制造商的建议不同，否则需要将药物存储在干燥凉爽的地方，以便它们可以在您的体内正常工作。
在您的房屋中选择一个柜子，该机柜很高，无法远远地伸手可及。如果您选择在厨房里存放药物，请确保它们无法远离孩子，即使他们要爬上台面或椅子。
有关存储的其他技巧，尤其是如果您要采用多个处方：考虑将药物跟踪器放在机柜门的内部，以方便参考。另外，我强烈建议您一个药丸组织者，它可以使您可以在正确的日子内整整一周放置药丸，从而减少意外服用过量或不正确服药的风险。
4.按类别组织药物。
我建议将您的处方药与非处方药分开。而且，虽然听起来很明显，但我建议将眼滴与其他滴剂（例如耳朵）分开。在我的实践中，我已经看到患者犯了错误的错误，将错误的掉落类型放在错误的位置。此外，将儿童药物与成人药物分开，将有助于避免获得错误的剂量甚至错误的药物。
按类别组织也是有益的，因为您可能会看到您有几个布洛芬瓶。不要将它们合并为一个，因为它们可能有不同的到期日期。通过正确组织它们，您可以首先使用设置为早期到期的点。
5.使您的药物难以获得。
最重要的是防止您的药物陷入错误的手。根据孩子的年龄，您可能会考虑在药瓶上使用耐孩子的帽子（尽管请记住，抗儿童的帽子并不意味着防儿童）。
锁定您的用药柜。根据美国毒品执法机构（DEA）的说法，有620万美国人滥用受控处方药，其中大多数是从家人和朋友那里取的。考虑在手机或柜子中的贴纸上保持毒药中心热线的方便：（800）222-1222。
在玛丽·昆多（Marie Kondo）的演出结束时，衣服和不需要的家用物品被包装好并带走。使用毒品，这并不容易。许多药房也接受未使用的药物，或公共卫生或警察局也可以接受。
通过将其放心，缩小毒品清单的尺寸，您的房屋不仅要整理，而且会更安全。
在DEA网站， 输入您的邮政编码您将在您附近找到安全处置的位置。
