为紧急情况准备老年人

对于年龄较大的人，为灾难做准备可能比年轻人更重要，尤其是在存在任何身体局限性的情况下。通过提前计划，您可以避免对食物，水和药物的长行可能性的征税。

请记住要组装大量关键物品 - 最多可以持续三天。如果您拥有家庭医疗服务，请立即与这些提供商一起制定计划。家庭健康艾滋病很可能无法在一段时间内与您联系，因此备份计划至关重要。与家人和值得信赖的邻居交谈，并邀请志愿者在危机中为您提供帮助。向您的前门提供这些帮助者的备用钥匙副本，并确保寻求您需要的特定帮助。

了解如何关闭汽油，电和水。在突出的地方张贴一张带有这些说明的纸张 - 在危机中，这将使您或志愿者更加顺利。

许多老年人有孙子与他们一起生活或经常来访。vwin德赢官网登录入口尽管这些年轻人在紧急准备计划中也应提供这些年轻人，但它们也可以成为帮助的来源。例如，孙子可以使用扫帚手柄按下测试按钮，可以测试您家中的烟雾探测器。或者，一个大孩子可以在灾难时为您制定房屋的平面图，并为您计划疏散路线。

由于在灾难情况下撤离到红十字会避难所是可能的，因此在灾难套件中库存必需的物品，并标记您的名字。还标记您需要移动的任何其他设备，例如拐杖，沃克或轮椅。如果您有起搏器，请与紧急套件一起使用其样式和序列号。还应包括医疗保险和医疗保险卡，您的医生清单以及您的处方清单（包括剂量和频率）。如果适用，请不要忘记包括一对备用眼镜和电池以供助听器。指定一个外地家庭联系，如果您必须撤离，请让他或她知道您要去的地方。

虽然在考虑可能的灾难和其他危险时会感到不知所措和无助，但准备可能是成功应对的关键。但是，如果您的悲伤或焦虑的感觉不会消失，或者是如此强烈，以至于他们不断干扰您的日常生活，请寻求心理健康专家的帮助。